O cão negro
Olá leitores Cranela, hoje venho para falar sobre um tema sério que
muitos (quase todos, acredito) conhecem, mas não sabem falar verdadeiramente
sobre, ou não conhecem a gravidade do tema em questão. Sem mais delongas, hoje
o tema é depressão, que meramente é conhecida como um estado emocional onde
indivíduo se encontra tristonho, sem esperanças, sem desejo propriamente de
viver. É isso, mas não somente, a depressão engloba diversos outros fatores, e
é considerada o último estágio da dor humana, pelo autor Augusto Cury, algo
coerente a se dizer visto que o indivíduo sofre, e por vezes não somente com a
depressão em questão, mas com a não compreensão da mesma.
Os dados são alarmantes, cerca de 350 milhões de pessoas são afetadas,
independente da idade, gênero e etnia. E 8 sintomas podem ser considerados
típicos do quadro, o que não quer dizer que você esteja depressivo caso tenha
alguns dele, ou os oitos, afinal o sentimento de tristeza afeta a todos nós,
mas a frequência e duração é que deve ser verificada. Os oito sintomas se
acometem em: estado profundamente deprimido, cansaço constante, muito sono ou falta
de sono, muita fome ou pouca fome, dias ruins intermináveis onde as horas
parecem não passar e nada bom acontece ou acontecerá, desejo de morrer ou medo
da morte, choro constante, sentimento de angústia (vazio, dor no peito, nó na
garganta), perda ou ganho de peso, falta de concentração ou dificuldades em
memorizar algo.
Se você está familiarizado com esses sintomas, ou já teve convívio com
alguma pessoa que sofreu de depressão ou ainda sofre, sabe o quanto são
coerentes. De modo que o olhar nunca deve ser de julgamento, pena, ou qualquer
sentimento do tipo para com o indivíduo, afinal o mesmo não está nesse quadro
por desejo, então a compreensão é essencial.
O quadro tem sim resolução, e não se acomete apenas em vias
medicamentosas, o tratamento deve ser voltado para a psicoterapia também, e é
claro contando com o apoio do meio social, ou seja, dos familiares e amigos que
cercam o indivíduo. Depressão não é brincadeira, deve ser levada a sério. Para
ilustrar deixo aqui um vídeo famoso denominado: O cão negro. Precisamos falar
mais sobre depressão, e iremos, objetivando uma vida saudável, não só do corpo,
como também da chamada mente.
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